يتميز نبات الحلبة بخصائصه العلاجية المتنوعة ويرجع موطنه الأصلي إلى جنوب غرب آسيا. وقد استعملها الفراعنة في التحطين ولازالت تحظى بشعبية كبيرة في الطب البديل حتى يومنا هذا وذلك بفضل خصائصها العديدة.
في ما يلي سنتعرف على فوائد الحلبة واستخداماتها المتنوعة.. تابعينا !
تحسين الرضاعة الطبيعية
من أهم فوائد الحلبة أنه يمكن استخدامها كعلاج طبيعي لتعزيز إنتاج الحليب لدى الأم المرضعة. ويكمن السر وراء أهمية هذا النبات في احتوائه على الإستروجين النباتي والأحماض الدهنية، اللذان يحفزان إنتاج الهرمون المسؤول عن زيادة كمية حليب الأم وزيادة حجم الثدي أيضًا.
ويمكن تناول الحلبة مع بعض النباتات الأخرى مثل الكمون، السمسم أو القراص لكن لا ينصح بتناولها أثناء الحمل لأنها تسبب تقلصات على مستوى الرحم.
تساعد على إزالة الشظايا من الجلد
نقصد بالشظية تلك الأجسام الصغيرة والحادة التي تخترق الجلد وتستقر في الأنسجة مثل الخشب أو المعادن وتسبب ألمًا وشعورًا بالانزعاج، ويمكن أن تساعد أوراق الحلبة على تخطي المشكلة بالاضافة إلى أنها تساعد على تخفيف الالتهابات.
فتح الشهية
يمكن اعتماد الحلبة كإحدى الوسائل الطبيعية الممتازة في علاج مشكلة فقدان الشهية. وتحفيز العمليات الهضمية وزيادة الرغبة في تناول الطعام وتعزيز كتلة الجسم ومكافحة الأرق وتحسين النوم. ورغم ما تقدمه الحلبة من فوائد عديدة بخصوص هذه الحالة، يجب أن نتذكر أن علاج فقدان الشهية يجب أن يرتكز في المقام الأول على العوامل النفسية التي تسبب هذا المرض.
التقليل من مستويات الكوليسترول السيئ
يُساعد تسريب الحلبة في خفض المستويات العالية من الكوليسترول السيئ (LDL) ويعمل على مكافحة تراكم الدهون الثلاثية في الجسم وسكر الدم. كما يُساعد الاستهلاك المنتظم لهذا الدواء سيساعد على منع الاصابة بالعديد من الأمراض بما في ذلك السكري من النوع 1 والنوع 2 ، وتعمل على مقاومة الأنسولين وحصى المرارة وأمراض القلب والأوعية الدموية.
الوقاية من مرض الزهايمر
يظهر مرض الزهايمر جراء حدوث تنكس عصبي ويصيب المسنين بشكل رئيسي، ومن فوائد الحلبة أنها تساعد على مكافحة علامات ظهوره من البداية وتعمل على منع فقدان الذاكرة وتحفيز الوظيفة الإدراكية بفضل محتواها العالي من مادة الكولين.
التقليل من حموضة المعدة
لا يستطيع الأشخاص الذين يعانون من فرط حموضة المعدة استخدام مضادات الحموضة بشكل دائم لأنها تحدث تأثيرات ضارة على المدى الطويل وتؤدى تدريجيًا إلى إحداث تغيير في المركبات الموجودة في المعدة. ولحسن الحظ توجد العديد من البدائل الطبيعية التي تساعد على تخفيف المشكلة بطريقة آمنة من بينها الألياف الموجودة في الحلبة وللاستفادة من هذه الخصائص ينصح باستهلاك الحلبة لفترة زمنية طويلة، كما ينصح بدمجها مع بعض العلاجات الطبيعية الأخرى لزيادة الفعالية.
مصدر الخبر : http://bit.ly/2vtar5k
سوسن