تتراكم السموم في الجسم بسبب التعرض للملوثات، تناول الأطعمة الجاهزة أو الأطعمة الغنية بالملونات الصناعية. ويعمل الجسم بشكل تلقائي على طرد هذه السموم بفضل الكبد، لكن النمط المعيشي يجعلنا نبحث عن طرق أخرى إضافية لتطهير الجسم بشكل فعال وطبيعي. تابعي مقال اليوم لتكتشفي طرق استخدام العصائر الطبيعية في التخلص من السموم.
- عصير اللوز والكرز
طريقة التحضير: اضربي كل المكونات في الخلاط الكهربائي لمدة دقيقة حتى تحصلي على عصير متجانس، تناوليه 3 مرات في الأسبوع.
- عصير الشمندر
طريقة التحضير: قومي بوضع كل المواد المذكورة في الخلاط على سرعة مرتفعة لمدة 30 ثانية حتى تحصلي على مشروب ناعم تناوليه مرة واحدة في الأسبوع.
- العصير الأخضر
طريقة التحضير: اضربي كل المكونات في الخلاط الكهربائي لمدة دقيقة واحدة حتى تصبح خليط ناعم، تناولي منه مرتين في الأسبوع.
مصدر الخبر : http://bit.ly/2ZAeJpo
شما المزروعي