زيت عشبة الأخذرية وتسمى أيضًا زهرة الربيع المسائية هي علاج طبيعي ممتاز للحفاظ على صحة المرأة من خلال فعاليته في تحقيق التوازن الهرموني لدى السيدات بشكل طبيعي ودون خوف من حدوث أي آثار جانبية. ويمكن الاستفادة من خصائصه العلاجية للسيدات الاتي تعانين من اضطرابات الدورة الشهرية و / أو العقم ، وهو مفيد في تخفيف الأعراض الناجمة عن مرحلة انقطاع الطمث. كما يعتبر زيت زهرة الربيع المسائية فعالًا في مكافحة الشيخوخة المبكرة وتخفيف الالتهاب وتحسين مظهر الجلد والشعر. وفي ما يلي سنقوم باحصاء فوائد هذه العشبة بالتفصيل فلا تترددي في استغلال ثراء هذا العنصر النباتي للتمتع بصحة أفضل.تابعينا !
1. تخفيف أعراض انقطاع الطمث
تتزامن مرحلة انقطاع الطمث أو ما يعرف بسن اليأس مع ظهور العديد من الأعراض المزعجة للعديد من السيدات بسبب حدوث عدة تغيرات هرمونية، وتكمن أفضل وسيلة لمواجهة المشكلة دون الاضطرار لتناول الدواء في الحرص على تبني العادات الغذائية السليمة والصحية، ثم يأتي دور زيت الأخذرية الذي يمثل حليفًا مثالي وتكملة غذائية ممتازة لتخفيف الأعراض وتنظيم الهرمونات.
ولتعزيز فوائد عشبة الأخذرية الصحية ننصحك بتبنى هذا الروتين الغذائي الصباحي :
- كوب من الماء مع عصير نصف ليمونة.
- كبسولات من زيت زهرة الربيع المسائية.
- وجبة متكون من الفواكه (الموز ، الأفوكادو ، التين) ، حبوب كاملة (الشوفان) ، فواكه مجففة (المكسرات واللوز) ومشروب خضار.
2. تقليل اضطرابات وغزارة الدورة الشهرية
تعاني بعض السيدات بغض النظر عن العمر من عدة اضطرابات في الدورة الشهرية وهذا لا يعني بالضرورة أنهن يواجهنا مشكلة صحية. وذلك لأن الهرمونات حساسة للغاية للعوامل الخارجية مثل التوتر والقلق أو سوء النظام الغذائي.
غزارة الحيض تسبب العديد من الأعراض المزعجة مثل الشعور بالضعف وفقر الدم والشحوب والغثيان وغيرها العديد ولتفادي هذه المشكلة يمكن الاعتماد على عدة علاجات طبيعية من بينها :
- زيت عشبة الأخذرية .
- زيت لسان الثور.
- المريمرية.
- الآذريون.
3. علاج العقم
أصبح العقم مشكلة شائعة بشكل متزايد في المجتمع الحديث، ويمثل زيت زهرة الربيع المسائية فكرة ممتازة بالنسبة للنساء اللاتي يرغبن في اتخاذ تدابير وقائية اعتمادًا على باقة من الخيارات الطبيعية، مع ادراج هذه العناصر الطبيعية بشكل معتدل ضمن نظامك الغذائي والتحلي بالصبر حتى رؤية النتائج.
- زيت عشبة الأخذرية .
- جذور الماكا.
- الأفوكادو.
- الخضروات.
- الجينسنغ.
- شجرة الفلفل.
- الفواكه الجافة.
- سمكة زرقاء صغيرة.
- الزنجبيل.
- التمر.
4. مكافحة التجاعيد وعلامات التمدد
أكدت الدراسات أن السيدات يعيشن أكثر من الرجال لكن وفي المقابل تبين أن علامات القدم في السن تظهر عند السيدات أكثر، وبمرور الوقت يصبح الجلد جافًا ويفقد نسيجه ومرونته بما يُسهل ظهور التجاعيد على الوجه وعلامات التمدد في أجزاء مختلفة من الجسم.
نحن نشارككم هنا وصفة محلية الصنع وهي عبارة عن كريم طبيعي يساعدك على منع ظهور التجاعيد وعلامات التمدد المبكرة.
المكونات :
- ملعقتان كبيرتان من زيت عشبة الأخذرية المسائية (30 مل).
- ملعقة طعام من زيت الورد المسك (15 مل).
- 4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز (60 مل).
- 4 ملاعق كبيرة من هلام الصبار (60 مل).
طريقة التحضير والتطبيق :
- نمزج جميع المكونات حتى نحصل على مزيج متجانس.
- نحتفظ بالوصفة في الثلاجة.
- طبقي الكريم على الوجه والجسم مرتين في اليوم.
5. الشعر الجاف والتالف
التقدم في العمر وتغيرات المناخ ومختلف مستحضرات الشعر الضارة وأدوات التصفيف ونقص التغذية هي عوامل تضعف الشعر.
يعتبر زيت زهرة الربيع المسائية حليفًا جيدًا لإصلاح الشعر التالف ولزيادة اللمعان والنعومة. لهذا السبب نحن نقدم لك وصفة قناع محلية الصنع.
المكونات:
- صفار البيض.
- ملعقة كبيرة من زيت زهرة الربيع المسائية (15 مل).
- عصير ليمون (15 مل).
- ملعقة كبيرة من العسل (25 جم).
طريقة التحضير والتطبيق :
- اخلطي جميع المكونات.
- طبقي القناع على الشعر.
- اتركي القناع لمدة ثلاثين دقيقة.
- اغسلي شعرك كالمعتاد.
6. الالتهابات
ترتبط العديد من الآلام التي تحدث عند السيدات بعدة التهابات مثل الصداع النصفي، التهاب المفاصل وتقلصات العضلات ومختلف مشاكل الجلد. ويمثل زيت زهرة الربيع المسائية أحد العلاجات الطبيعية الفعالة لتخفيف هذه الالتهابات بفضا احتوائه على الأوميغا 6 وحمض الجاما لينولينك الذي يصعب الحصول من العناصر الغذائية الأخرى، كما ننصح باعتماد باقة من البدائل الطبيعية الأخرى مثل زيت بذور الكتان ومستخلص نبات القراص والكركم والزنجبيل بالاضافة إلى ذلك اعتماد هذا الزيت لتعزيز صحة العظام والوقاية من هشاشتها.
مصدر الخبر : http://bit.ly/2DwMhv1
سوسن